चलिए, अब थोड़ा कच्ची हल्दी में पाए जाने वाले पोषक तत्वों के बारे में भी जान लेते हैं।
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हां, आप दूध के साथ कॉफी में हल्दी मिलाकर पी सकती हैं।
सेवन का समय – कच्चा हल्दी खाने के फायदे प्राप्त करने के लिए इसका सेवन सुबह और शाम कभी भी किया जा सकता है।
Counting on property therapies to deal with A selection of wellbeing ailments has long been an integral part of Indian culture since time immemorial. Badam Pisin is
हल्दी पाउडर के गुणों से ज्यादातर लोग वाकिफ होंगे, लेकिन क्या आपको मालूम है कि हल्दी चूर्ण की तरह ही कच्ची हल्दी के फायदे भी कई सारे हैं। जी हां, कच्ची हल्दी का इस्तेमाल शरीर से जुड़ी कई समस्याओं में बतौर घरेलू उपाय के रूप में किया जा सकता है। इससे जुड़े कई वैज्ञानिक अध्ययनों में इसके औषधीय गुणों के बारे में पता चलता है। यही वजह है कि स्टाइलक्रेज के इस लेख में हम कच्ची हल्दी बेनिफिट्स बताने जा रहे हैं। इसके अलावा, इस लेख में कच्ची हल्दी के उपयोग और कच्ची हल्दी के नुकसान से जुड़ी जानकारी भी साझा की गई है। कच्ची हल्दी के फायदे विस्तार से जानने के लिए लेख को अंत तक जरूर पढ़ें।
गले की खराश होना एक आम समस्या है। गले की खराश होने पर हल्दी के इस्तेमाल से आप जल्द ही अपने गले की खराश को दूर कर सकते हैं। हल्दी को अजमोदा चूर्ण और शहद के साथ मिलाकर सेवन करने से गले की खराश में आराम मिलता है।
पीलिया रोग काफी गंभीर समस्या होती है अगर समय रहते इसका इलाज न किया जाए तो यह खतरनाक या जानलेवा भी हो सकता हल्दी में ऐसे गुण मौजूद होते हैं जो पीलिया रोग से राहत दिलाने में मददगार है।
शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर हल्दी
इसलिए हल्दी वाली चाय काफी फायदेमंद माना जाता है.
पिसी हुई हल्दी को तेल में मिलाकर गर्म कर लीजिए फिर इसको रूई में लगाकर घाव पर पट्टी बांध लीजिए घाव भर जाएगा।
जी हाँ, हल्दी में खून काे पतला करने का गुण मौजूद होते है।
“शरीर की त्वचा के लिए हल्दी काफी फायदेमंद होती है। यह त्वचा की कई समस्याओं here जैसे कि एक्जिमा, अल्सर, सोरायसिस और घावों में सुधार करने में सहायक होती है” डॉ। कैबेका कहते हैं। इसके एंटीऑक्सिडेंट, रोगाणुरोधी और एंटी-इंफ्लामेन्ट्री गुण इसे एक लोकप्रिय स्किनकेयर घरेलु औषधि बनाते हैं, जो अक्सर चमकदार या त्वचा की टोन में सुधार करने में इस्तेमाल होती है।
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